Cristina Bayés, ingeniera industrial: "Apagar la calefacción al salir de casa es más eficiente que mantenerla encendida constantemente"

Ante la creencia popular de que mantener la calefacción encendida, incluso a baja temperatura, resulta más económico porque supuestamente se gasta más energía al recalentar la vivienda desde cero, los expertos insisten en que se trata de una idea completamente falsa.

La ingeniera industrial Cristina Bayés, especialista de la consultora de sostenibilidad Anthesis, aclara con contundencia que sostener este hábito como una estrategia de ahorro es un error. Dejar los sistemas de climatización funcionando todo el día, especialmente cuando el hogar permanece vacío durante horas, supone un consumo energético innecesario ya que se destina a calentar espacios deshabitados.

No obstante, la eficiencia de apagar o encender la calefacción no responde a una regla única, sino que está condicionada directamente por las características técnicas de cada hogar. Tal y como señala Bayés, la gran excepción son las viviendas equipadas con suelo radiante.

Debido a su elevada inercia térmica, este sistema destaca por tardar tanto en calentarse como en perder el calor acumulado, lo que aconseja mantener una temperatura reducida y constante en lugar de apagarlo por completo. Por el contrario, los radiadores convencionales responden con mayor agilidad, por lo que lo más eficiente es desconectarlos siempre que se vaya a estar fuera durante un tiempo prolongado.

Más allá de saber cuándo encender o apagar los equipos, la optimización del consumo pasa por una correcta regulación del termostato y por una gestión adecuada de la ventilación. La experta recomienda mantener la temperatura de confort en invierno entre los 19 y los 22 °C, recordando que reducir tan solo un grado el termostato puede traducirse en un ahorro energético cercano al 8 %.

Del mismo modo, a la hora de ventilar la casa, es fundamental apagar previamente los sistemas de climatización para evitar que sigan consumiendo mientras entra aire frío de la calle, apostando por aperturas breves de entre 5 y 10 minutos que garanticen la renovación del aire sin alterar la eficiencia térmica del hogar.

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